فیزیوتراپی کمر درمانی است که به بهبود حرکت و عملکرد مفاصل و عضلات کمر کمک می‌کند و می‌تواند باعث کاهش کمردرد شدید شود. علاوه بر این، درمان کمردرد با فیزیوتراپی می‌تواند به کاهش خطر آسیب مجدد به کمر کمک کند.
فیزیوتراپیست‌ها با استفاده از تکنیک‌های مختلف سعی می‌کنند درد کمر را درمان کنند و همچنین با بررسی وضعیت شغلی و فعالیت‌های روزمره فرد، توصیه‌هایی در مورد مراقبت از کمر به آن‌ها ارائه می‌دهند.
چرا برای درمان کمردرد به فیزیوتراپی نیاز داریم؟
اگر کمردردی دارید که مشکلات قابل توجهی برای شما ایجاد کرده است یا بعد از چند هفته بهبود نمی‌یابد، بهتر است به یک فیزیوتراپ مراجعه کنید. فیزیوتراپی می‌تواند برای انواع مختلف کمردرد مفید باشد.
فیزیوتراپی برای کمر درد می‌تواند در موارد زیر مفید باشد:
- کمردرد غیراختصاصی
- درد سیاتیک کمر
- تنگی نخاع
کمردرد غیر اختصاصی
در صورتی که هیچ علتی (مانند یک بیماری یا آسیب پزشکی زمینه‌ای) برای کمر درد شناسایی نشده باشد، کمردرد از نوع غیر اختصاصی است
درد سیاتیک
این درد از پشت به پایین پاهای شما پخش می‌شود و ممکن است به دلیل افتادگی دیسک ایجاد شود (زمانی که دیسک ستون فقرات شما از شکل طبیعی خود بیرون زده و به عصب فشار می‌آورد).